hiroさんのブログ（日記）〜クラシック音楽の総合コミュニティサイト Muse〜

予防では無いのですが、風邪の時には「ホット･
ワイン」が効果的ですよ。
洋風「タマゴ酒」って所でしょうか??

それにしても、「風邪」は"ヒク"って言いますが、
語源は何なんでしょうね??
引く，弾く(?)，轢く(??)，惹く(???)

関東も大寒（おおさむ）です･･･w
インフルエンザじゃないけど･･･鼻かぜかな???

緑茶のうがいが風邪予防に良いと言われます。
さらに紅茶の成分がインフルエンザの初期に効くとも聞いています。
私は毎日紅茶をよく飲み、鼻うがいをしています。
また、栄養をがっちり取ったりする、寒い場所に行く時は十分暖かい格好で行く、腹筋を鍛える意味で毎日全身の体操などを積極的に朝晩行うことで、確実に風邪に対する抵抗力が付いてきます。

何でもいいから暖かいものを飲んで、よーく寝る、結局たくさん寝たほうが治りも良いですよ。（今夜は早めに寝ようw）