小原 なお美さん
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このブログ(日記)へのコメント
2014年04月11日 22時11分20秒
僕も最近、本番が終わるのがやはり8時をすぎるので
その後食べるので、少し増えてきました。。。
このシーズン最悪ですw
でも間もなく健康診断なので調整します♪
2014年04月12日 00時31分35秒
2014年04月12日 03時37分41秒
まとめレス
自分がいぜんの職場で、激務で、とくかく睡眠時間を確保するために、帰宅後風呂睡眠と夕飯をぬく生活をはじめ、以後夜遅く食べなくなっていたものだから、それが普通だと勘違いしてました。
学生だった頃も、親は通常6時〜7時に夕食を作ってましたし。
2014年04月12日 06時55分29秒
2014年04月12日 14時32分38秒
あらら〜その目覚まし他の部屋に置いて、別の時計使ったほうがいいかもしれませんね。
2014年04月12日 20時01分05秒
2014年07月16日 16時04分15秒
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以前、私は20時以降食べない。例外はおつきあいで、夕食をダラダラ食べているときのみと書いていましたが、これを「夜のプチ断食」というのだそうです
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20100524...
夕飯を20時前に終わらせるということは、普通に3食食べているはずなのに、断食って変な気がしますけど。
ということは、世の中の人々は20時以降でも結構食べているのですね。
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