小原　なお美さんのブログ（日記）〜クラシック音楽の総合コミュニティサイト Muse〜

　食べる量というのを、なかなか客観的に見るのは難しいのですが、他人と比べるのに、わかりやすいのは、回転寿司（高級なお寿司屋さんの場合、店によってばらつきがあるので）や、宅配ピザなどを、通常どの程度食べるか、知人に聞いてみる方法です。

　我が家は３人で食べる場合
　回転寿司　２０皿前後　夫と息子はうどん　私は汁物　気分によってデザート付

　宅配ピザ　Ｍサイズ１枚　連続で頼んでいると、たいてい何か次回におまけがつくので、そのおまけ　気が向けば、私はサラダやスープを作る。

　この程度です。

　さて、こんなことを書こうと思ったのは、一条ゆかりの食生活という本の中で、

　この原稿を描いている日の昼食　宅配ピザ３人でＭ２枚

という記載に気が付いたからです。

　我が家の倍じゃない！？

　しかし、こういうことは結構あって、回転ずし、一人２０皿食べていると言った知人もいました。
　我が家の３人分を一人で食べるの？
　まさに驚愕の世界。
　確かに私も多く食べようと思えば食べられないこともないですが、家の二人が小食なので、つられてなんとなく、家では小食になってしまうのです。
　機会があったら、スリムな人の通常の食事量を確認してみてください。
　ちなみに、私は夫と同じ量だとひもじいです。ｗｗ

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