Duo−Mさんのブログ(日記)〜クラシック音楽の総合コミュニティサイト Muse〜

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手の痛み

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最近、演奏中やそれ以外にも手の痛みがあり悩んでいます。
今までに無理な練習による腱鞘炎の経験はありますが、指の関節と手のひらの筋肉が痛いんです。

特別に変わった練習をしてるとも思いませんが。

私は手が小さいのでなにかと無理はかかると思いますが今までにない症状なので・・・。

ピアノから離れてもけっこう痛むので気になります。

そんな経験はありませんか?もし対処法があったら教えてください!

 ピアノ 鍵盤楽器 器楽曲 弦楽器 指揮・作曲


日付:2007年08月29日

5件のコメント

  1

このブログ(日記)へのコメント

hiro

神経系がほかの部分に触ると痛い事がありますよね。
それか筋肉痛か。
僕は肋骨の間にある筋肉が痛いです。。。

2007年09月02日 22時12分53秒

Shigeru Kan-no

僕もめったにありませんが、弾きすぎると腱鞘炎的になることがあります。練習のし過ぎのようですね。それ以降は適当に怠けています。破綻を来すような曲矢スケジュールも避けています。ある程度いい加減に怠けた方が良いかも?

2007年09月02日 22時46分23秒

Duo−M

hiroさんへ
コメントありがとうございます!
どこか一部でも痛いとそれだけでストレスになりますよね。

2007年09月05日 01時25分02秒

Duo−M

Shigeru Kan-noさんへ
いつもコメントいただく度になんとなく楽になります。
がんばれ!とはよく言われますが、なかなか怠けたら?などという言葉はとくに音楽家は言われる機会が少ないと思うので。

2007年09月05日 01時29分07秒

Shigeru Kan-no

でも怠けすぎて怠け癖がついてはだめです。それでも一定は練習します。そのバランスが難しいですね。要はやりすぎない事でしょう。それも効果は余りないようですから。適度に!をモットーにすればいいでしょう。

2007年09月05日 06時42分43秒

5件のコメント

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