さんのマイスペース〜クラシック音楽の総合コミュニティサイト Muse〜

【アレェクスェイ･ルミィヤンツェフ】

・チキン・スープ
・人参
・玉ねぎ
・じゃがいも
・フランス・パン


【裕美･ルミィヤンツェヴァ】


≪秋刀魚飯し≫
・秋刀魚
・18穀御飯
・オリーブ・オイル
・塩胡椒
・赤唐辛子
・カイワレ大根
・生姜


【スイーツ】
・チョコレート・クッキー
・セピアート
・フランス・パン
・バター
・ジャンボ・レーズン
・サルタナ・レーズン


【ドリンク】 　
・香醋
・緑茶


【本日の学び】（東海エリア特集）

下呂温泉（げろおんせん）は
岐阜県下呂市、旧国飛騨国にある温泉。
林羅山が有馬温泉・草津温泉と共に、
日本三名泉に数えた。
ただし、当時は下呂ではなく湯島と表記することから、
『日本三名泉』と称されている。

私の研鑽生活は今日も続きます。
今日も一つお利口さんになりましたとさ。
めでたし、めでたし！！！

裕美・ルミィヤンツェヴァ