おたまじゃくしさんのブログ（日記）〜クラシック音楽の総合コミュニティサイト Muse〜

はじめまして(^-^)/
不眠とはおつらいですね！
入眠剤という軽めの睡眠薬もあるようです。
ちょこっと使ってみるのもよいかもしれません。

はじめまして♪

それは辛いですね…＞＜
ぜひとも根本的な解決を目指したいところですよね…
睡眠外来？！でしたっけ？
テレビで見たんですけど…

> ゆりさま
> 由紀さま

はじめまして。
コメントいただいていたとはつゆ知らず失礼しました。（o_ _）o

なぜか子供の頃から寝つきが悪く、
よく親の布団に潜り込んでいるようなヤツでした。

眠れなくてもなるべく普通に生活するようにし、
眠りの神様がやってきてくれるのをひたすら待ち。
というのが、通例のパターンですが、、、

今回はお守り代わりに「デパス」という薬剤をちょこっといただきましたので、
どうしても辛かったら試してみようかと思います。