hiroさん
月別ブログ(日記)一覧
5件のコメント
1
このブログ(日記)へのコメント
復活おめでとうございます!
それにしても、すごい乳酸菌があるんですね。
体を温める野菜は、私も積極的に摂るようにしていますが、1種類だけでは鉄壁とはいかなかったようで、ちょっと油断をしたら風邪をひいてしまいました。
昨日今日と、生姜+大根+長ネギ+シイタケの入った「一撃必殺の味噌汁」を作って回復しましたが、油断は禁物ですね。
2016年02月19日 00時20分21秒
シャルルさん
ありがとうございます!
もちろん食事と睡眠が一番大切ですが
やはり年齢とともに、腸内環境も衰えていくことで
ガンになりやすい身体になっているみたいですね。
1袋200円程度なので
自分にあうかどうか分からないヨーグルトを飲むよりか
確実なので続けてのんでいます☆
生涯歌い続けるためにも
体調管理が本当に大切だとつくづく思います♫
2016年02月19日 22時01分53秒
2016年02月21日 19時21分01秒
ありがとうございます!
とにかく免疫力高めて
ウィルスを排斥する力高めるしかないですね。
やはり乾燥はだめですね。
2016年02月21日 19時28分46秒
2016年02月23日 18時46分09秒
5件のコメント
1
トラックバック
このブログのトラックバック Ping-URL :
http://www.c-music.jp/tbblog.php?id=15793
Museカテゴリー
フリーワード検索
ダイエッ
ト講座そ
の16
よく「いっぱい食べないと、・・・(小原 なお美さん)
ダイエッ
ト講座番
外編その
11
当たり前だけれど、ダイエッ・・・(小原 なお美さん)
フジ子・
ヘミング
ラカン
パネ・・・
現在廃盤ですが、各種ネット通・・・(星のジュウザさん)
みかんさ
ん
こんにちは。周りにクラシック・・・
平行五度
好きさん
合唱経験:高校から足掛け10・・・
みささん
音大卒(声楽専攻)です。現在・・・
初めまし
て。(足
跡帳)
ご挨拶代わりに私のシンフォニ・・・(平行五度好きさん)
足跡長
こんにちは。周りにクラシック・・・(みかんさん)
Kansai B
aroque
先日参加していましたKANS・・・(Chorus!!コーラス!!がっしょうさん)
1月に肺炎になってから
なかなか回復せずにいるので
かなり免疫力が落ちていたと思います。
そこで、以前知人に教えてもらった
善玉菌が100倍から10万倍増える特許をもつ
乳酸菌を飲んで、足湯をして
体を温めながらの生活をすると
やっと回復して、それなりの歌声も出るようになってきました。
しかし、全国的にインフルエンザが流行っていますので
要注意ですね!
皆さん喉をうるおしてお過ごしくださいね♪
やっぱり喉にはハチミツが一番みたいですね。
僕は個人的にうどん屋のショウガ飴が好きなんですよ。
めちゃくちゃ辛いんですけどね。
バリトン・バス 指揮者 オペラ∩声楽曲 古楽