小原　なお美さんのブログ（日記）〜クラシック音楽の総合コミュニティサイト Muse〜

　今声楽のために，筋トレ＆ストレッチをしていますが，最近その内容を「足を細くするタイプ」に変えています。
　美脚のための本は何冊かでていますので，その中から選んでやっているのです。
　写真どおりのポーズは初心者には無理な場合が多いのですが（１８０度開脚が普通の人にできるわけないｗｗ），柔軟をやりつつ，写真に近づけるようがんばっています。
　毎日３ヶ月続ければ，効果がでるとありましたが，本当かどうか，自分の体で実験しているのです。
　７月に皆様に，脚をさらしますので（といっても，ミニスカートをはくくらいですが）判定の程よろしくお願いします。
　なんだか自虐モードだなｗｗ

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