せいたろうさん
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せいたろうさんのブログ（日記）一覧（2010年11月18日）
1件のブログ（日記）
今日は基礎を中心とした練習になりました。体のバランスを調整したり、体感を鍛えるトレーニングをしたり、下半身を鍛えたり。当たり前のことですが、できるだけ横隔膜の稼働率を上･･･
テノール・カウンターテナー
日付：2010年11月18日
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