由紀さんのブログ（日記）〜クラシック音楽の総合コミュニティサイト Muse〜

血行の悪さは私も筋金入りです。
トレーニングやマッサージをしても
1時間もすると元の硬さを取り戻す
形状＆硬度記憶型ＢＯＤＹなのです。

専属トレーナーが欲しいですね。
日替わりで、スポーツマッサージ、
ロミロミ、リフレクソロジー、
アロマ系の癒しマッサージを
受けられたら、どんなに幸せか・・・

そう思いません？

由紀さんもコリコリ派なのですね。
パソコンに長く向かっていると、目から疲れるみたいです。

シャルルさんから教えて頂いたロミロミ、まだ試していないのですが、手頃なところで温泉、1年に1回ぐらいはゴージャスにホテルのスパ、というのが私の肩こり解決法です。

わかります、その気持ち！
わたしも重症の肩こりです。ひどくなると息も出来ませんよね。
何かしなきゃと、健康と英語維持を兼ねて、ヨガをアメリカ人の先生に習うことにしましたー。
ヨガはいかが？

俺も助けてもらいたいくちなので、お助けできません(>_<)

左肩が、、、(+_+;)