由紀さんのブログ（日記）〜クラシック音楽の総合コミュニティサイト Muse〜

今日のヨガは今までになくハードでした。


スパルタ教育を受けてる感じ^^;
休むことも許されず･･･
とりあえず終わったらグッタリでした。


でもでも、１つ１つの動きをより正確に！！と、
力の入れ方、エネルギーの感じ方、角度、ちょっとした姿勢なんかを
とっても丁寧に、あつーく教えていただき
やっとヨガの入り口を覗かせてもらえた感じです♪

奥深い！楽しいっ！！


そのあと、お歌の練習してたんですけど、
かなり歌いやすいんですよねぇ。
大地のエネルギーを使えてる感じ♪

いやぁ、しおり先生さまさまです♪

来週も同じクラスを受ける予定なので
また精神も鍛えてもらおーっと(笑


＊


明日はフラワーエッセンスセラピーのモニター体験♪
そして父の還暦祝いです！！

心は少年のままの父ですが、いつのまにか還暦〜？！
プレゼントも用意したし明日が楽しみです♪

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